The Inner Gym: A 30-Day Workout For Strengthening Happiness (English Edition)
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The Inner Gym: A 30-Day Workout For Strengthening Happiness (English Edition)
Avis (6)
21 Mars 2022Cinq étoiles
Absolument merveilleux!!!
21 Mars 2022J'ai adoré !
Que vous soyez méditant depuis des années ou que vous envisagiez tout juste de commencer, ce livre contient de nombreuses pensées utiles, douces et accueillantes pour vous soutenir. Il ne s'agit pas seulement de méditation, bien qu'il fournisse un guide très accessible à un méditant débutant, il fournit également d'autres outils pour amener votre bonheur à la surface. par le ton et les mots des auteurs d'une manière qui m'a fourni un aperçu et une signification supplémentaires.Je l'
21 Mars 2022Cinq étoiles
Des pratiques étonnantes qui font vraiment une différence dans la vie
21 Mars 2022Cinq étoiles
Un merveilleux outil pour puiser dans son bien intérieur. Recommandé pour tout chercheur sérieux de calme.
21 Mars 2022Ashley
Je l'ai fait! 30 jours! Quel programme simple et faisable - j'adore la salle de sport intérieure, cela a fait une telle différence
21 Mars 2022Excellent livre pour démarrer votre pratique de la méditation... le bonheur est ainsi découvert
Ce livre est facile à lire mais il propose des étapes très pratiques, des activités et des changements mentaux pour réaliser un bonheur vrai et authentique. J'applaudis Light Watkins pour avoir ouvert un trésor qui est à l'intérieur.